2011年3月30日水曜日

サッカー チャリティマッチ

東日本大震災の被災地を支援するサッカーの慈善試合、

日本代表 対 Jリーグ選抜が29日、大阪・長居陸上競技場で開催されました。

会場で観戦したかったのですが、チケットは入手できずテレビ観戦。

試合は日本代表が前半15分、遠藤保仁 選手(G大阪)のFKで先制すると、

同19分には岡崎慎司 選手(シュツットガルト)が追加点。

後半に入ってJリーグ選抜が元日本代表、三浦知良 選手(横浜FC)のゴールで

1点を返したが、日本代表が2─1で逃げ切りました。


前半、先制ゴールを決め天に祈る遠藤保仁 選手ら日本代表イレブンを
見た時は鳥肌が立ちました。後半には三浦知良 選手がゴールし、
カズダンスを披露。さすがキングカズ、千両役者です。


一流選手たちのプレーを見て、被災地で頑張っている方々で少しでも元気に

前向きになれたという人が一人でも多くいることを願います。

そしてすばらしい試合を見せてくれた選手たちに拍手を送ります。

関東方面出張

28日に仕事の関係で関東方面へ出張に行ってきました。

東京駅をはじめ関東圏の駅は節電のため、ほとんどの看板は消灯し、

エスカレーターもすべて停止。

駅を降りても飲食店やコンビニは看板を消灯しており、

中を覗かないと営業しているのかわかりませんでした。

また昼間の時間帯の電車は間引き運転のため、本数が少なくなり、

その分車両内は混雑していました。

大阪でもコンビニでは看板を消灯していますが、

駅のエスカレーターが停止していたり、

駅構内や飲食店が薄暗いというのはあまりないので、

関東の方から話は聞いていましたが、

関西とはかなり温度差があることを実感した出張でした。

2011年3月27日日曜日

チャリティーレッスン 開催

東日本大震災で被害を受けられた方々へ義援金を募る為、

ストレッチポール & ピラティス のレッスンを行います。

共感していただける方にご参加いただければと思います。

詳しい内容についは、「チャリティーレッスン開催」タブをご覧いただきますよう

お願いします。

2011年3月26日土曜日

スタジオ 壁の模様

スタジオの鏡の上にシールを貼って模様をつけてみました。                          
 思ったよりうまく貼れて、雰囲気は少し良くなったかな?
この鳥のように、当スタジオも飛躍していきたいと思います。 デコメ絵文字|↑

2011年3月22日火曜日

サイドベンド

先日 kiyopy とすぅさん がスタジオに来てくれました。

すぅさんが3月末にFULLの試験のため3人で練習。

前半はプログラミングについて議論、話し込んでしまうとそれだけで終わってしまうので、

kiyopyが促してくれて、指導練習へ。

(あのままだったらおそらくほとんど指導練習なしで時間が経過していたような気がします(笑))

すぅさんが指導、私がボディ、kiyopyがチェック。

上級エクササイズの指導が不安ということで、上級をチョイスしての練習でしたが、

ボディの私としては結構きつかったぁ。でも普段あまりやらないエクササイズをしたので、

その日の夜、身体は心地よかったです。

あと1週間ですが、すぅさん 試験頑張ってね。

kiyopy (サイドベンド)


すぅさん (バックサイドベンド)


プレゼントありがとうございました。(感謝)

また遊びに来てくださいね。

2011年3月20日日曜日

今できること

心に響いた動画です。


YouTube - 東北地方太平洋沖地震 〜私たちにいまできること〜

http://www.youtube.com/embed/PLYHC2mMZ7E

2011年3月12日土曜日

東北巨大地震

津波の映像を見るたびに胸が締めつけられ、自然の力に人間は無力であることを

改めて思い知らされます。

被災者の方々に心から同情とまた亡くなられたご家族の方達のご冥福をお祈りします。

また余震、津波が収まることをお祈りします。

2011年3月11日金曜日

姪っ子ピラティスレッスン

もうすぐ11歳になる小学5年生の姪っ子のピラティスレッスン。

この子は乗馬をしているため、バランス感覚が必要。

バランスボールやローテーショナルディスクに乗ってもらって、

バランス感覚を養ってもらっています。

あまりストイックにすると小学5年生の女の子には面白くないので、

ボールやディスクに乗っている時は、歌を歌ってダンス感覚でノリノリ。

私も横で踊りながら指導していまーーす (*ノωノ)テレ

次回も楽しみながらやろうね。

2011年3月10日木曜日

PILATES STUDIO exflow

東梅田のピラティススタジオです。

今年に入り準備を進めてきましたが、マシンも搬入し、ようやくスタジオらしくなりました。

当初 照明だけで何もない部屋。この頃は ほんまにスタジオになるの??? 

  

それがこんな感じになりました。


マシンの色はブラウンをチョイス。思ったよりいい感じになりました。

写真の手前側は乗馬用ファッションのショールーム

equestrend (エクイストレンド)」 を併設。

スタジオでは乗馬のためのピラティスを提供し、ショールームでは乗馬ファッションのご提案 と

乗馬をされる方がより楽しく、より美しく乗馬を楽しめるようなメニューを用意しています。

もちろんピラティスは、乗馬をされる方だけでなく、ゴルフやテニスなど他のスポーツの

パフォーマンスを向上させたい方や正しく美しい姿勢を身につけたい方、メタボ対策、

腰痛・肩凝りを予防したい方、にもおすすめです。

たくさんのお客様に喜んでもらえるようなスタジオになるよう頑張ります。

2011年3月8日火曜日

初ブログ(^^♪

目標達成に向けて進みだした2011年、ブログを始めます。

ピラティスのこと、日常のことなどを掲載していこうと思います。

よろしくです。